Stage : Apprendre à s'imposer (Dimanche 26 janvier 2020 à Aix-En-Provence)

En janvier 2010 sera arrivé le moment de réaliser ses bonnes résolutions et de prendre soin de soi ! Grâce à notre stage spécial Apprendre à s'imposer ! Pas seulement face aux autres, mais également face à soi-même. S'accepter comme on est, apprendre à s'assumer et à s'écouter... Tout cela à travers le jeu théâtral !

Ce stage du dimanche en janvier vous donnera les clefs pour vous imposer avec humour et diplomatie face aux autres. Comment ne plus se laisser marcher sur les pieds, apprendre à dire „Non“ sans se braquer et à gérer son stress du quotidien.

Une journée autour d'exercices et de mises en situations . Relaxations et jeu de scène pour fortifier sa confiance en soi. Sans le moindre jugement et dans la bonne humeur, les participants pourront, à travers le jeu théâtral, travailler sur eux-mêmes et changer leurs habitudes.

Des étapes importantes comme prendre le temps de respirer, de faire attention à soi et de changer son regard sur soi-même sont abordés.

Le travail se passera le matin directement sur la scène de la Fontaine d'Argent, au milieu des rideaux rouges sous le feu des projecteurs et puis l'après-midi à l'Atelier de la Fontaine d'Argent, juste en face.
Pas de textes à apprendre pour ce stage ! Venez simplement en tenue décontractée et amenez-vous un petit pique-nique (frigo et microonde sont sur place).

Le stage se déroule dans le plus grand respect de chacun. Il est limité à 10 élèves maximum.

Horaires de 10h à 12h30 et de 13h10 à 16h30.